Was ist manuelle Lymphdrainage (MLD)?

Die manuelle Lymphdrainage ist eine sehr sanfte Form der Massage, die überwiegend entstauend wirkt. Spezielle Behandlungsabläufe, die fast immer am Hals beginnen, werden je nach Beschwerden oder Krankheitsbild am ganzen Körper oder in bestimmten Regionen ausgeführt.

Was ist klassische Massage (KMT)?

Die klassische Massagetherapie ist eigentlich aufgrund der Vielfalt ihrer Anwendungsformen nicht mit zwei Sätzen zu beschreiben. Es werden immer Ausstreichungen, Knetungen und Friktionen (Lockerungen von Muskelverhärtungen) durchgeführt. Zur gezielten Therapie ist sie ist als Heilmittel anerkannt, zusätzlich auch in vielen individuellen Formen als Vorsorge oder "Wellness" zu finden.

Was ist Bindegewebsmassage (BGM)?

Die Bindegewebsmassage ist eine Reflexzonentherapie, die durch langsames und ausgedehntes Streichen mit der Fingerkuppe im Bindegewebe eine Beeinflussung innerer Organe bewirkt. Die wohl bekanntesten Techniken basieren auf den Methoden von Elisabeth Dicke und Teirich-Leube.

Übungsbehandlung

Eine Übungsbehandlung wird einzeln oder im Zusammenhang mit einer Massage angewandt:

• gezielte und kontrollierte Dehnung verkürzter Muskeln und Sehnen
• Kräftigung der Muskulatur
• Funktionsverbesserung von gestörten Gelenken
• Funktionsverbesserung des Herz-Kreislauf-Systems
• Funktionsverbesserung der Atmung und des Stoffwechsels